dekadentne ferrero kuglice.

Evo mene s još jednim, neću reći zdravim, već hranjivim slatkišem. Nekako ne volim hranu dijeliti na zdravu i nezdravu, prije bi rekla da naša prehrana može biti zdrava i nezdrava. Jednom je moj kolega Bojan lijepo rekao: „Što se događa ako unesemo dovoljno svih tijelu potrebnih nutrijenata, a pojedemo toliko šećera da ne premašimo…

Opširnije

osvježavajući zeleni smoothie.

Uskrs nam je prošao i nadam se da ste uživali sa svojim najdražima u druškanju i dobroj hrani. Poslije ovakvih većih proslava, često me pitaju za savjete vezane uz detox. Što piti? Kako jesti Jesti li uopće? Ili par dana živjeti samo na tekućini? Moje mišljenje je sljedeće… Nikakav jedno-, tro-, sedmodnevni detox neće pomoći…

Opširnije

dan kad se maslac od kikirikija zaljubio u datulju.

Moja ljubav prema namazima od orašastih plodova svima je već poznata. Ako se vi još niste upoznali s njima, vrijeme je! Možete početi s maslacem od badema koji je već na blogu. Odličan maslac za početak jedne romanse… Ali neću (opet) o njima. Današnji post biti će o datuljama i o šećeru. I malo o…

Opširnije

gusti sok od mrkve za imunitet.

Došlo je ono doba godine kada je vani hladno, hladno, a mi smo unutra gdje je toplo, toplo. I na tom toplom, toplom uživamo u slanom i slatkom. Bez obzira što je došao dio godine kada se gozbimo ipak bi u svemu trebali uživati u nekim granicama (to nutricionist iz mene govori!). S obzirom na…

Opširnije